Szynka drobiowa, sałata, jajko, pomidory które smakuja pomidorem, majonez. Klasyczek, pozdrawiam.

Małe co nieco

Zrób, a później mi podziękujesz :)

W Biedrze bierzecie:

• Gusto Bello „Panini Rustici”
• Tuńczyka Rio Mare (bo te tańsze są chyba radioaktywne)
• Camembert
• Cebulę
• Jajka
• Majonez

I:

1. Smażysz klasyczną jajecznicę.
2. Kroisz cebulę i odsączasz tuńczyka.
3. Chlebek przecinasz na pół. Po obu wewnętrznych stronach układasz plastry camemberta i podgrzewasz to na patelni lub w tosterze (ale tak, żeby ser nie dotykał gorącego naczynia, tylko po prostu ładnie zmiękł od ciepła pieczywa).
4. Na roztopiony ser ładujesz: solidną porcję majonezu, sporo cebuli, tuńczyka i na to ciepłą jajecznicę.
5. Składasz do kupy i masz najlepszą kanapkę z tuńczykiem ever

co na bule? pierś z indyka, ser wędzony i jakaś sałatka z buraczkami i garnisz z koperku (chciałam dać jeszcze jakiś twarożek do smarowania ale się skończył 💔)

ekipa to pomidorki, jajko, figa, kalarepa i skyr truskawkowy z zieloną herbatką do popicia

Niestety w niektórych miejscach jest przypalony, w innych niedopieczony, ale nadal pyszniutki 😺

Bardzo niezdrowe, ale jego ulubione...

pozderki

Moja wczorajsza kolacja.

Kajzerka z sałatą, pomidorem, bekonem, polędwicą, piersią z kurczaka, serem, sosem i domowym piklem grillowym.

Warto pamiętać, takie kanapki, nawet jeśli nie wyglądają są super przyjaznym diecie i pysznym posiłkiem.

Makro w ostatnim zdjęciu. Zawsze mnie bawi jak minimum kalorii zapewniam sobie jedną bułą. Jestem krasnalem więc mi dużo nie trzeba(155cm, 50kg)

Łososiowa szynka, serek, koperek, pomidorki, zioła prowansalskie, sól, pieprz. Wszystko na bagiettce, upieczone w piekarniku.