r/mkd • u/reboot_and_pray • 23m ago
r/mkd • u/ItchyPizza • 1h ago
made it this far…
samo sho doznav eden tip na instagram, i bukvalno cela kariera mu ja imam napraeno. ima staveno 2 posta od mene so mojot akaunt i samo tie se uspeshni so 1000+ likovi i 3000+ sharovi. sve drugo nepovrzano so mene ima po 100 likes i fazon 10 sharovi.
auramaxxing fr
r/mkd • u/Cheap_University7502 • 1h ago
❔Question/Прашање I have a question about the unwritten rules at the border
Hi. My friend went to a folk festival in Ohrid. He told me how beautiful the lake in Ohrid is and how he had a great time in Macedonia, but he was shocked by one unwritten tradition at the border. At the border one Macedonian border guard wanted a gift from the people on the bus for the Macedonian border guards. People on the bus were shocked, but they gave two bottles of water. Later, one Bulgarian guy told them that this is a normal unwritten tradition at the border. Do you know something about this and have you been in this kind of situation in the past?
r/mkd • u/One_Willingness_4576 • 1h ago
Kade bea denes najakite mamichki za prvoodelencinjata
r/mkd • u/Huge-Kitchen6950 • 2h ago
crypto
ima nekoj so cuva crypto i sho mislenje ima za 2026, prodavanje i slicno dali ke holdate dali ke prodavate so vi e plan?
r/mkd • u/hrabriot_mornar • 2h ago
Охрид не е буџет опција, туку елитна дестинација полна со историја
Поздрав екипо,
Пред некој ден седиме со другарче на кафе и ми се жали како во Охрид платил 1500 денари за две риби, а плус не му извадиле ни фискална сметка.
И си викам, зошто по дифолт очекуваме Охрид да биде евтин?
Охрид не е Претор, Струга или Дојран и не е некоја random плажа каде што главниот адут е „евтино е“. Охрид е еден од најстарите градови во Европа, со уникатно езеро, историја и културно наследство.
Јас лично сум за Охрид да биде скап па дури и уште повеќе од ова. Ама ако е скап, сакам и услугата да биде на тоа ниво. Подобро да се позиционира како елитна дестинација каде што не секој може да си дозволи да дојде отколку како евтина летна журка со турбофолк, певаљки и пијанчење.
И уште нешто, не сакам да бидам погрешно сфатен за делот со УЈП. Еве, и јас сум инженер што работи за словенечка фирма и со години немам платено денар данок во државава (не ме прашувајте како), ниту планирам. Само глуп плаќа данок во оваа држава кога можеш да ги вложиш парите директно во локалната економија од типот да почастиш во кафана со другари или да донираш за да се направи паркче за децата да си играат.
r/mkd • u/mrgoodlifexx • 3h ago
💬 Discussion/Дискусија Мажи до 30-35год
Ме интересира во каква физичка форма сте и каква спремност имате,што користите од витамини,минерали и суплементи и тип на храна која ја внесувате…
Се решив од денес да почнам со внес на Вит.Д3 и К2,Цинк,Магнезиум Глицинат,Омега 3,3Л вода и повеќе протеини,помалку carbs па да видам каде ќе стигнам,датумот на почеток ми е еве 01.09…
Се двоумам уште само за ашваганда или L-Theanine,кафе не конзумирам а за зелен чај рано ми е некако…
r/mkd • u/Crafty_Lifeguard7472 • 3h ago
Што правите ?
Што правите овие денови во периодот од 10 часот до 18 часот ако сте слободни и немате обврски тој период ? Дали само мене ми е жешко и здодевно ?!
r/mkd • u/GreyCardinal4 • 3h ago
Nemalo deca po skolite.
Pa koa se molite na drugi bogovi, koa sadite tikvi so gjaolot se znajt ishodot. Samo glej pojako udrete na kradenje moz ke vi se najdat da si gi platete grevovite 😁.
r/mkd • u/yoni_krasimirova • 4h ago
📰 News/Вест ❤️GROENENDAEL PUPPIES❤️
🖤✨ 6 BEAUTIFUL GROENENDAEL GIRLS LOOKING FOR THEIR FOREVER FAMILIES ✨🖤
🎀 6 females – available
💙 3 males – reserved
Our 9 little black diamonds were born on 4 August 2026 – beautiful Belgian Shepherd Groenendael puppies. 🐾🖤
🇨🇿🖤** Dam – KHALYSIE BLACK MORION “Katleya”
Born in the Czech Republic, from the **Black Morion kennel, with a rich European pedigree.
❤️ × ❤️
🇺🇦🖤** Sire – DARY “Dary”
Born in Ukraine, with an **FCI-recognised pedigree, son of ASTIN × HANNA DE RANCHO JEREZ. His pedigree includes bloodlines such as De Rancho Jerez, Black Obsidian, Comme un Rêve Noir, Eternity’s and Jet Black Hellas.
🐾 The puppies are being raised in a family environment with lots of care, attention and daily human interaction.
Before leaving for their new homes, they will be:
✔️ Dewormed according to age
✔️ Vaccinated according to age
✔️ Microchipped
✔️ With pet passport
✔️ With pedigree/origin documents
❤️ We are looking for** responsible and loving families for our beautiful girls.
📍 **Bulgaria
🌍 Transport abroad can be discussed.
📩 More photos, videos and information are available via private message.
📞 [+359 899 802 408](tel:+359%20899%20802%20408)
🖤 Six little black diamonds are still waiting for their forever families. 🐾❤️
r/mkd • u/Altruistic-Lime7554 • 4h ago
Под итно редиторка да се појави да ја дружи жена ми!!!
r/mkd • u/golemkur69 • 4h ago
💬 Discussion/Дискусија Правите ли уште запивки?
Пред едно 15-20 години како студенти се собиравме да се поднапиеме пред да одиме во диско, некогаш ако ни се узарнеше немаше ни диско туку пиевме до кај 5 сабајле.
Ме интересира младиве денес како се журкаат.
r/mkd • u/Repulsive-Employ-462 • 4h ago
hmd trucking iskustva??
Plati, atmosfera, sto i da imate iskustvo spodelete pls
r/mkd • u/2BeTemporary • 4h ago
💪 МК Wins Се сеќавате ли кога ова meme стана светско
Throwback. Зачувано ми е 2018 ама може да е постаро
r/mkd • u/GreyCardinal4 • 4h ago
I maliot u yahja. Sho e sigurno sigurno e.
Koga oni od vlasta nemaat doverba vo samite sebe gasi svetlata. Kaj i da begate vistinata e edna ja upropastivte drzavata i sds i dpsne. So parite kradeni nema skgurno air da videte
r/mkd • u/bababoi198 • 4h ago
💬 Discussion/Дискусија Каде во Скопје сте го доживеале ова?
Enable HLS to view with audio, or disable this notification
Инспириран од видеото, ме интересира во кој локал во Скопје сте добиле ваква услужливост како на видеото?
r/mkd • u/Dapper-Date8672 • 4h ago
Pull up bar
Од каде можам да купам добар pull-up bar ?
Сегде каде што гледав нема на залиха
r/mkd • u/Similar_Fan_9850 • 6h ago
Има помош ама не за сите
Дали јас лошо ги интерпретирам постерот или насилството само врз жени и девојчиња е проблем или авторот некако лошо се има изразено 🤔
r/mkd • u/Key-Ideal-501 • 7h ago
❔Question/Прашање Воз 🚊
Каде можам да најдам распоред и колку/каде можам да купам билет?
Дали постои апликација кадешто ќе можам на едно место да гледам распоред и за воз, и за ЈСП бус?
r/mkd • u/Altruistic-Key-4235 • 7h ago
За gym rats, прашање
Што мислите за програмава?
За 4 дена вежбање со еден rest day.
Day1.
🔴Push (гради, рамо,)
Bench Press – 3 × 6–8 - 10
Incline Dumbbell Press – 3 × 8–12
Machine Chest Fly – 2 × 12–15
Egyptian Lateral Raise – 3 × 12–15
Dips – 3 × 10–12
Shoulder Press – 3 × 8–12
Day2.
🔵 Pull (грб)
Short-Grip Inside Lat Pulldown – 2 × 8 ; 2 x 8 Long Grip Pulldown.
Seal Row – 3 × 8–12
Seated Cable Row – 3 × 10–12
Face Pull – 3 × 12–15
Straight-Arm Cable Pulldown – 2–3 × 10
Pull ups - 3 x 10
ИСТ ДЕН:
Day3.
🟢 Legs
Squat – 3 × 6–8
Romanian Deadlift – 3 × 8–10
Leg Press – 3 × 10–12
Leg Curl – 3 × 12–15
Standing Calf Raise – 4 × 12–15
🟡 Core / Abs
Hanging Leg Raise – 3 × 10–15
Cable Crunch – 3 × 12–15
Plank – 3 × 45–60 сек
Посебен ден за раце:
Day4.
🟠 Arms (бицепс + трицепс)
Бицепс
Incline EZ Bar Curl – 3 × 10 (12kg)
Cable Curl – 3 × 12 (17kg)
Spider Curl – 2 × 12 (10,12kg)
Трицепс
Overhead Extension – 3 × 10
Rope Pushdown – 3 × 10 (15kg)
Dips (или Close-Grip Bench) – 2 x 10
Day 5 REST и одпоново.